15.06 - 16:09

Как выбрать солнцезащитный крем без вредных компонентов


 

Солнцезащитный крем должен быть в косметичке каждого человека с самого детства, причем не только летом, но и зимой. Поэтому вопрос "как выбрать солнцезащитный крем" требует довольно серъезного ответа. И он у нас есть. Только не переживай, занудных опусов не будет.

Есть три критерия, по которым нужно выбирать солнцезащитный крем:

фототип кожи
локализация применения
отсутствие вредных веществ в составе.
Если с локализацией все понятно - есть кремы для лица и тела, а есть только для лица и только для тела, а также для волос. То с фототипами кожи и ингредиентами косметики стоит разобраться.
Есть всего шесть фототипов кожи, и они соотносятся с расой, так что придется вспомнить антропологию:

Фототип I (европеоид): кожа светлая, почти прозрачная, волосы – светлые или рыжие, глаза – голубые или серые.
Фототип II (европеоид): кожа светлая, молочная, волосы - рыжие, глаза – карие, зеленые, серые.
Фототип III (европеоиды и жители азиатских стран): кожа светлая, с желтым подтоном, волосы – темно-русые, каштановые, глаза – карие или светлые. Это самый распространенный тип внешности.
Фототип IV (люди монголоидной внешности - азиаты, индийцы, кавказцы): кожа смуглая, с оливковым подтоном, волосы – темные, глаза – карие или зеленые.
Фототип V (креолы, мулаты, преимущественно жители стран Средиземноморья): кожа очень смуглая, бронзовая, волосы – темные, глаза – темные.
Фототип VI (люди с темной пигментацией кожи, мулаты): кожа – очень темная, волосы – темные, глаза – карие или зеленые.
Людям первого, второго и третьего фототипа летом нужно пользоваться солнцезащитными кремами с защитой SPF50+, не меньше. В остальные периоды людям с вторым фототипом достаточно и SPF20, с первым - SPF35, с третьим - SPF15. Но главное, что солнцезащитный крем должен обладать фактором защиты не только с UVB фильтром, но и UVA, который защищает от самых вредных альфа-лучей, которые приводят к преждевременному старению и раку кожи.

Людям фототипа IV очень легко загореть, зато сложно получить солнцечные ожоги, что прекрасно. Если ты относишься к этому фототипу, то выбирай солцезащитный крем с хорошей UVA защитой, а уровень SPF может быть от 15 до 35.

Если у тебя кожа пятого или шестого фототипа, то солнцезащитный крем тебе нужен для того, чтобы защититься от преждевременного старения. Обращай внимание на показатели после значка UVA - в европейской и американской косметике жто будут звездочки, в азиатской - плюсики. Чем больше показатель, тем лучше. Для отдыха можно использовать кремы с SPF20, на каждый день достаточно будет и SPF10.

И вот каких вредных ингредиентов не должно быть в твоем солнцезащитном креме:

РАВА и близкие к нему Ethylhexyl dimethyl Para-aminobenzoic Acid - потенциальный канцероген.
Benzophenone-4 - потенциальный канцероген.
Benzophenone-3/ Oxybenzone - влияет на эндокринную систему, мощный аллерген.
Butyl Methoxydibenzoylmethane/ Avobenzone/ Parsol 1789 - вызывает появление в коже свободных радикалов.
Cerium oxide - опасен только в составе спреев.

cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Три ошибки в приготовлении мяса, губительных для здоровья

Данные ошибки были определены специалистами Министерства сельского хозяйства США, проводившими специальное исследование проблемы обработки и употребления мяса.
Подробнее »»

Это способы, с помощью которых можно завоевать друзей и влиять на людей

Перед началом стоит отметить, что ни один из нижеперечисленных способов не попадает под то, что можно назвать «темное искусство воздействия» на людей.
Подробнее »»

Выполнение упражнений от второго подбородка улучшит контур лица

Провисание подбородка побуждает к занятиям специальной гимнастикой. Комплекс эффективных упражнений требует мало времени, при регулярном выполнении результат будет виден уже через пару недель.
Подробнее »»

Топ-5 эффективных разгрузочных дней

Устраивай разгрузочный день раз в неделю.
Подробнее »»

Опасные продукты, запрещенные в разных странах

Бродя по супермаркету, мы редко вглядываемся в напечатанные на упаковках списки ингредиентов тех или иных продуктов.
Подробнее »»

Читайте также:
15.08 - 18:09

Названы лучшие места для отпуска в августе

Как сделать август еще более незабываемым? Отправиться в путешествие!
Подробнее »»

15.08 - 17:26

5 советов, как оздоровить свой организм на пляже

Лето — уникальное время для укрепления здоровья. Чтобы осенью и зимой не болеть, займись сезонной профилактикой прямо сейчас!
Подробнее »»

15.08 - 17:01

Как в Китае лечат подростков от интернет-зависимости

Китай стал одной из первых стран, признавших интернет-зависимость клиническим расстройством.
Подробнее »»

15.08 - 16:39

Как определить начало овуляции в домашних условиях?

Что такое овуляция? В медицине есть чёткий ответ на этот вопрос: это выход яйцеклетки за пределы яичника вследствие созревания фолликула.
Подробнее »»

15.08 - 16:08

6 лайфхаков для тонкой талии

Несколько лайфхаков, которые помогут контролировать съеденное и поддержать режим похудения.
Подробнее »»

15.08 - 15:31

Древнейшее слабительное заинтересовало современных ученых

Касторовое масло известно как эффективное слабительное, однако в древние времена беременные женщины использовали его также для стимуляции родов.
Подробнее »»

15.08 - 15:06

4 самых ласковых Знака Зодиака, создающие по настоящему крепкий союз 2 сердец

Они окружат нежностью и заботой, подарят тепло и уберегут от бед. Их объятия сотканы из лепестков роз.
Подробнее »»

15.08 - 14:37

Стоит ли каждый день есть овсянку 

Традиционное мнение большинства наших соотечественников об овсяной каше — невкусно, но полезно.
Подробнее »»

15.08 - 14:06

Как иметь здоровое сердце и сосуды — простые правила

Заболевания сердца считаются самыми распространенными в мире. Медики настаивают на своевременной профилактике, потому что хроническую болезнь сложно вылечить, а иногда – практически невозможно.
Подробнее »»

15.08 - 13:32

Как избавиться от головной боли?

Что мы делаем, если часто болит голова? Принимаем обезболивающие и надеемся, что все когда-нибудь пройдет само собой…
Подробнее »»

15.08 - 13:01

10 доказательств того, что вы преуспели в жизни (даже если вам кажется обратное)

Современное общество оказывает на нас огромное давление и требует стать успешными
Подробнее »»

15.08 - 12:36

Как есть фастфуд и не толстеть

Все знают, что фастфуд может серьёзно навредить фигуре человека и даже есть здоровью.
Подробнее »»

15.08 - 12:07

Как убрать живот за неделю без упражнений

Не ешь соленое
Подробнее »»

15.08 - 11:28

Кофеварка – незаменимый атрибут современного быта

Ароматный и бодрящий кофе ранним утром придаёт бодрость на весь день, он должен быть натуральным, зерновым и приготовленным по всем правилам.
Подробнее »»

15.08 - 11:04

О чем лучше молчать, даже когда тебя спросят: 7 золотых советов

Писала эту статью и вспоминала ситуации, в которых мне пришлось совсем не психологично, но очень резво сбежать от собеседника, который все говорил и никак не мог остановиться.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...