17.09 - 16:33

Врачи рассказали, чего нужно опасаться мужчинам после 40 лет


 

После преодоления дистанции в 40 лет, мужчина постепенно начинает сталкиваться с проблемами со здоровьем.

Врачи отмечают, что особенно «остро» этот момент переживают те, кто придерживался определенного образа жизни.

Как многие успели заметить – в современном мире сильный пол стал проводить слишком много времени в помещениях. Выйдя из офиса, они направляются в транспорт, едут домой, едят жирную пищу (иногда с алкоголем), смотрят телевизор, а после ложатся спать.

Утром программа обратная: еда, машина, офис. Но, к сожалению, последствия такой жизни имеют накопительный эффект. После сорока лет появляются первые симптомы, где из-за малоподвижного образа жизни возникает одышка даже при малейшей нагрузке на тело.

Также избыточный вес почему-то считается нормой для многих, кто ведет сидячий образ жизни. Но «пивной» живот – обязательный повод обратиться к врачу, так как это может говорить о наличии серьезных расстройств.

Ведь по достижению средних лет у мужчин меняется метаболизм и уже привычная жирная пища становится опасным ядом. Этот элемент перерабатывается неправильно и откладывается в области груди, живота и бедер. В результате – это колоссальная нагрузка на суставы, органы и кости.

Помимо этого не стоит забывать и о позвоночнике, который сигнализирует о надвигающейся беде первыми приступами радикулита. И это, опять же, последствия отсутствия активного образа жизни.

И чтобы защитить себя от всего вышеперечисленного – достаточно лишь больше времени проводить время с семьей на свежем воздухе, Начать ходить в спортивный зал, наладить питание и не перегружать центральную нервную систему.

https://sundaynews.info

Ключевые слова:
Читайте также:
15.10 - 10:34

Инсектицид склонил золотарник к непотизму

Канадский золотарник, на который напали насекомые-вредители, предупреждает своих соседей об опасности с помощью летучих органических веществ, но делает это по-разному в зависимости от ситуации, сообщается в Current Biology.
Подробнее »»

15.10 - 09:57

CRISPR натравили на РНК-вирусы в клетках человека

Ученые разработали метод борьбы с одноцепочечными РНК-вирусами с помощью системы CRISPR/Cas13.
Подробнее »»

15.10 - 09:40

Что написать и спросить у парня, чтобы заинтересовать его?

Ещё не так давно считалось, что проявлять интерес к противоположному полу могут только мужчины.
Подробнее »»

15.10 - 09:40

Как быстро уснуть согласно науке: топ-4 совета

Завтра у тебя ранний подъем, и ты знаешь, что следует лечь спать пораньше - но вместо этого ты просто лежишь, бодрствуя, слушая, как тикают часы.
Подробнее »»

15.10 - 08:39

Может ли красивая женщина иметь длинный нос

Чаще всего в своей внешности девушек не устраивает именно нос.
Подробнее »»

15.10 - 08:36

Що відбудеться з тілом, якщо їсти банани щодня

Банани – один з найулюбленіших фруктів серед дорослих і дітей.
Подробнее »»

15.10 - 07:33

10 продуктов, которые всегда должны быть дома

Они недорогие и очень полезные для организма.
Подробнее »»

15.10 - 07:20

Лавровый лист от аллергии у детей и взрослых: свойства, рецепты, противопоказания

Аллергические заболевания встречаются все чаще как у взрослых, так и у детей.
Подробнее »»

15.10 - 06:31

Варикоз: решаем вопрос

Синдром хронической тазовой боли – одна из распространенных причин снижения качества жизни женщины.
Подробнее »»

15.10 - 05:36

Как правильно поцеловать парня?

Первый поцелуй — важное, волнительное и ответственное событие, к которому специалисты советуют подготовиться заранее.
Подробнее »»

15.10 - 05:28

Что происходит с твоим телом, когда ты употребляешь семена льна?

Семена льна, богатые самыми разнообразными витаминами и минералами, крайне полезны для организма.
Подробнее »»

15.10 - 04:26

Ученые: как именно кофе влияет на нервную систему

Влияет ли кофе на нервную систему?
Подробнее »»

15.10 - 04:25

Темнокожая красавица покорила Сеть своей внешностью и пропала из виду 

Впервые инстаграм-модель Лолу Чуил заприметили два года назад.
Подробнее »»

14.10 - 23:48

Медик рассказал, как сахар влияет на наш организм

Глюкоза, фруктоза, сахароза или лактоза: есть разные типы сахара, которые имеют по-разному сладкий вкус.
Подробнее »»

14.10 - 20:35

Какие гири более эффективны для роста мышц: тяжелые или легкие

Тренировка похожа на поедание овощей: это полезно, но из множества вариантов хочется выбрать лучшее для себя.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...