14.01 - 13:28

Средства от приливов при климаксе


 

Приливы являются частым симптомом при климаксе. Для него характерны следующие проявления, связанные с перестройкой организма: чувство жара, раздражительность, головная боль, бессонница, повышение артериального давление, снижение работоспособности.

Такие симптомы могут наблюдаться около 1-2 лет, затем они проходят сами собой. Возрастные перестройки в женском организме заканчиваются прекращением менструаций, после чего женщина опять почувствует себя более спокойной и здоровой.

Лечение приливов при климаксе

Климакс у женщин поддается эффективному лечению. Даже если его симптомы полностью не исчезнут, лечение поможет уменьшить их проявление, тем самым существенно улучшив общее самочувствие.

Следует придерживаться рационального питания. Очень важно употреблять побольше овощей и фруктов, так как растительная пища является источником витаминов, минералов, а также веществ, которые оказывают иммуномодулирующее и антиоксидантное действие. В них также содержатся грубые волокна, улучшающие работу ЖКТ и очищающие организм от чужеродных гормонов и токсических веществ. Необходимо также кофе заменить зеленым чаем, который поможет избавиться от токсинов. Следует помнить, что алкоголь и острая пища усиливают проявления приливов, поэтому старайтесь их не употреблять. Полезен прием витаминов (в частности, витамина С, витаминов группы В), калия и магния.

Благотворное влияние на женский организм во время климакса оказывают травы (например, цимицифуга, витекс священный, цветочная пыльца, валериана, пустырник).

Народные средства лечения приливов

Существуют народные методы лечения такого неприятного состояния, как приливы при климаксе. Ниже приведены некоторые народные рецепты.

Настой на основе корня валерианы

1 ст. л. корня валерианы измельчают, выкладывают в термос и заливают 1 ст. кипятка, после чего настаивают примерно 8 часов. Полученный настой необходимо пить при климаксе по 1 ст. л. 3 раза в день.

 

Свекольный сок с медом

Необходимо свежевыжатый сок свеклы смешать с медом в пропорции 1:1 и принимать по ⅓ стакана 2-3 раза в день.

Настой на основе плодов и цветков боярышника

По 1,5 ст. л. плодов и цветков боярышника необходимо залить 3 ст. кипятка и настаивать в течение 2 часов. После этого процедить и пить 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой лечебных трав при климаксе №1

В состав сбора входят: плоды фенхеля обыкновенного, кора крушины ольховидной, цветки липы сердцевидной, трава полыни горькой, мята перечная (каждой травы по 1 ч. л.). Нужно взять 1 ст. л. данного сбора и залить 1 ст. кипятка, затем настоять и процедить. Принимать 2 раза в день по ½ стакана. Данный настой снимает повышенную возбудимость при климаксе.

Настой лечебных трав при климаксе №2

В состав сбора входят: трава пустырника пятилопастного, цветки (плоды) боярышника красного, лист омелы белой, мята перечная (каждой травы по 1 ч. л.). Следует взять 1 ст. л. такого сбора и залить 1 ст. кипятка, затем настоять и процедить. Пить 3 раза в день по ½ стакана. Настой помогает при гипертензии.

Настой лечебных трав при климаксе №3

В состав сбора входят: трава вереска обыкновенного, трава пустырника пятилопастного, трава сушеницы болотной, шишки хмеля обыкновенного (каждой травы по 1 ч. л.). Взять 1 ст. л. полученного сбора и залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день. При климаксе и приливах.

Прежде чем применять какой-либо из выше перечисленных народных способов лечения, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Инф. 31med.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:
12.11 - 17:25

Учёные из США создали бионические грибы, вырабатывающие электричество

Американский биолог Садип Джоши из Технологического института Стивенса и его коллеги создали из обычных шампиньонов первый бионический организм, способный проводить электричество и состоящий из разных живых существ и конструкций.
Подробнее »»

12.11 - 17:05

Названы самые вредные напитки для организма

Эти напитки ежедневно употребляются огромным количеством людей, но данное обстоятельство отнюдь не делает их полезными.
Подробнее »»

12.11 - 16:31

Медики раскрыли, чем опасны боли в спине у пожилых

Согласно результатам исследования, опубликованным в Journal of General Internal Medicine, частые боли, возникающие в спине у женщин в пожилом возрасте, могут сигналить о высоком риске преждевременной смерти.
Подробнее »»

12.11 - 16:18

Избавься от хлама и заработай: сайты, на которых можно продать ненужные вещи

Наступил ноябрь, а с ним пришли дожди, холод и твердое желание ни за какую цену не выходить на улицу.
Подробнее »»

12.11 - 15:33

Ульяна Супрун развенчала популярные мифы о молочных продуктах

Глава Минздрава рассказала, кому можно и нельзя употреблять молоко.
Подробнее »»

12.11 - 15:07

Что такое тля?

Садоводы и дачники не по наслышке знают о тли, потому что она — вредитель для цветов и сельскохозяйственных растений.
Подробнее »»

12.11 - 14:23

Ученые создали таблетку, которая может заменить колоноскопию

Инновационный метод обследования разработала компания Check Cap.
Подробнее »»

12.11 - 14:08

Чем опасны 7 лишних калорий в сутки

Всего 7 дополнительных калорий в день уже могут привести к появлению лишнего веса в среднем возрасте. Такое мнение высказал известный генетик из Кембриджского университета.
Подробнее »»

12.11 - 13:34

Ученые нашли причину повышенной тревожности собак

Постоянный стресс приводит к так называемому "тревожному расстройству".
Подробнее »»

12.11 - 13:03

Это важно: британский словарь определил слово года

Каждый год авторы толкового словаря английского языка Collins Dictionary выбирают самый актуальный и чаще используемый термин года.
Подробнее »»

12.11 - 12:20

Врачи рассказали об опасности душа

Исследователи Университета штата Колорадо опубликовали в журнале mBio данные о том, что душевые насадки могут распространять опасные инфекции, так как содержат на себе микроорганизмы - возбудителей заболеваний, особенно активно поражающих легкие и другие
Подробнее »»

12.11 - 12:08

Нужен ли знак Ребенок в машине

Будущее детей в руках взрослых. Звучит как-то непонятно. Сейчас разберемся.
Подробнее »»

12.11 - 11:41

Как улучшить зрение: офтальмолог назвал лучшие способы профилактики

Излечению поможет прохладный, свежий воздух, много теплых напитков и постельный режим в первые три дня.
Подробнее »»

12.11 - 11:04

Самое доступное лекарство лежит у Вас в холодильнике. Лечебная сила обычного яйца

Яйцо очень полезный продукт питания, но некоторые не знают, что яйцо еще наделено очень сильной лечебной функцией.
Подробнее »»

12.11 - 10:39

Работа по ночам может привести к онкологии

В это время суток повышается риск развития некоторых опухолевых заболеваний.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...