14.01 - 13:28

Средства от приливов при климаксе


 

Приливы являются частым симптомом при климаксе. Для него характерны следующие проявления, связанные с перестройкой организма: чувство жара, раздражительность, головная боль, бессонница, повышение артериального давление, снижение работоспособности.

Такие симптомы могут наблюдаться около 1-2 лет, затем они проходят сами собой. Возрастные перестройки в женском организме заканчиваются прекращением менструаций, после чего женщина опять почувствует себя более спокойной и здоровой.

Лечение приливов при климаксе

Климакс у женщин поддается эффективному лечению. Даже если его симптомы полностью не исчезнут, лечение поможет уменьшить их проявление, тем самым существенно улучшив общее самочувствие.

Следует придерживаться рационального питания. Очень важно употреблять побольше овощей и фруктов, так как растительная пища является источником витаминов, минералов, а также веществ, которые оказывают иммуномодулирующее и антиоксидантное действие. В них также содержатся грубые волокна, улучшающие работу ЖКТ и очищающие организм от чужеродных гормонов и токсических веществ. Необходимо также кофе заменить зеленым чаем, который поможет избавиться от токсинов. Следует помнить, что алкоголь и острая пища усиливают проявления приливов, поэтому старайтесь их не употреблять. Полезен прием витаминов (в частности, витамина С, витаминов группы В), калия и магния.

Благотворное влияние на женский организм во время климакса оказывают травы (например, цимицифуга, витекс священный, цветочная пыльца, валериана, пустырник).

Народные средства лечения приливов

Существуют народные методы лечения такого неприятного состояния, как приливы при климаксе. Ниже приведены некоторые народные рецепты.

Настой на основе корня валерианы

1 ст. л. корня валерианы измельчают, выкладывают в термос и заливают 1 ст. кипятка, после чего настаивают примерно 8 часов. Полученный настой необходимо пить при климаксе по 1 ст. л. 3 раза в день.

 

Свекольный сок с медом

Необходимо свежевыжатый сок свеклы смешать с медом в пропорции 1:1 и принимать по ⅓ стакана 2-3 раза в день.

Настой на основе плодов и цветков боярышника

По 1,5 ст. л. плодов и цветков боярышника необходимо залить 3 ст. кипятка и настаивать в течение 2 часов. После этого процедить и пить 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой лечебных трав при климаксе №1

В состав сбора входят: плоды фенхеля обыкновенного, кора крушины ольховидной, цветки липы сердцевидной, трава полыни горькой, мята перечная (каждой травы по 1 ч. л.). Нужно взять 1 ст. л. данного сбора и залить 1 ст. кипятка, затем настоять и процедить. Принимать 2 раза в день по ½ стакана. Данный настой снимает повышенную возбудимость при климаксе.

Настой лечебных трав при климаксе №2

В состав сбора входят: трава пустырника пятилопастного, цветки (плоды) боярышника красного, лист омелы белой, мята перечная (каждой травы по 1 ч. л.). Следует взять 1 ст. л. такого сбора и залить 1 ст. кипятка, затем настоять и процедить. Пить 3 раза в день по ½ стакана. Настой помогает при гипертензии.

Настой лечебных трав при климаксе №3

В состав сбора входят: трава вереска обыкновенного, трава пустырника пятилопастного, трава сушеницы болотной, шишки хмеля обыкновенного (каждой травы по 1 ч. л.). Взять 1 ст. л. полученного сбора и залить 1 ст. кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день. При климаксе и приливах.

Прежде чем применять какой-либо из выше перечисленных народных способов лечения, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Инф. 31med.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:
19.08 - 06:05

Названы самые «пунктуальные» украинские и зарубежные авиакомпании

У них редко бывают задержки рейсов
Подробнее »»

19.08 - 05:34

Как получить красивый и подтянутый живот

Что делать, если живот после родов не подтягивается? Как убрать жир в нижней части живота?
Подробнее »»

19.08 - 04:08

В Чехии пройдет «Ночь замков»

Замки можно посетить бесплатно.
Подробнее »»

18.08 - 22:42

NASA запустило аппарат Parker Solar Probe для изучения Солнца

12 августа, с мыса Канаверал специалисты NASA произвели запуск аппарата Parker Solar Probe для изучения Солнца.
Подробнее »»

18.08 - 22:03

Работа мечты: на райский остров приглашают смотрителя кошек

Лишь бы аллергии не было.
Подробнее »»

18.08 - 20:22

Прыщи могут быть смертельно опасными

Исследование, проведенное дерматологами Центра исследований Лэнгона в Нью-Йорке, свидетельствует о том, что прыщи на лице могут стать причиной смерти человека.
Подробнее »»

18.08 - 20:01

Диетологи раскрыли секрет идеального завтрака

С какого продукта лучше всего начинать утро.
Подробнее »»

18.08 - 18:30

В Австралии сфотографировали полупрозрачного инопланетянина

Снимок таинственного пришельца показал уфолог Скотт Уоринг, известный своими расследованиями и открытиями в области уфологии и непознанных инопланетных миров.
Подробнее »»

18.08 - 18:08

Медики назвали эффективный продукт для продления жизни

Специалисты рассказали, почему необходимо есть фасоль.
Подробнее »»

18.08 - 16:25

Медики выяснили, в чем мужчины уязвимее женщин

Журнал Bioscience Reports опубликовал данные, полученные американскими исследователями из Университета Огасты. Согласно этим сведениям, мужчины крайне уязвимы перед клеточным стрессом, который чаще вызывает у них сердечные приступы и инсульты.
Подробнее »»

18.08 - 16:05

Физики нашли доказательства существования прошлых вселенных

Однако, доказать это было бы практически невозможно
Подробнее »»

18.08 - 14:39

Ученые: пришельцы помешали США взорвать на Луне атомное оружие

Буквально недавно исследователи представили общественности новые сведения о Луне.
Подробнее »»

18.08 - 14:01

Медики подсказали, как защитить зубы от кариеса

По словам специалистов, олигомерный проантоцанидин есть во многих продуктах, однако особенном им богат экстракт виноградных косточек
Подробнее »»

18.08 - 12:25

Сильная привязанность к кофе грозит усыханием головного мозга

Если человек потребляет кофе в больших количествах, его мозг может пострадать, предупреждают сотрудники Университета Сеула.
Подробнее »»

18.08 - 12:06

Названа неожиданная польза шоппинга для здоровья

Это занятие приносит людям значительное удовольствие.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...