21.11 - 06:39

Медики сообщили, как избавиться от симптомов простуды в кратчайшие сроки


 

Отказ от кофе и чая, отдых, а также правильное употребление лекарств может помочь избавиться от неприятных симптомов ОРВИ в кратчайшие сроки.

При первых симптомах простуды следует оставаться дома и больше отдыхать, это сделает лечение инфекции более эффективным. Спать ночью нужно не менее восьми часов, тогда иммунитет будет вырабатываться в необходимом для сопротивления болезни объеме.

Если же крайне необходимо выйти из дома по делам, необходимо позаботиться о том, чтобы нос не охлаждался, находился в тепле: в таком случае антитела лучше противостоят вирусам. Кроме того, слизистую носа следует регулярно увлажнять. 

Также, рассказывая о том, как можно быстро избавиться от симптомов простуды, специалисты посоветовали отказаться на время от кофе и чая, поскольку содержащийся в них кофеин активизирует выведение жидкости и способствует сухости слизистых оболочек, что ослабляет иммунитет.

Кроме того, специалисты подчеркивают важность адекватного приема лекарств, не стремиться к использованию большого количества средств. В первый день простуды не следует употреблять других медикаментов, кроме парацетамола и ибупрофена, причем последний целесообразно принимать на ночь, тогда сон будет более крепким.

https://www.medikforum.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:
24.02 - 11:36

Самые полезные соки для мужского здоровья

Медики назвали самые полезные соки для мужского здоровья. Кроме того, они рассказали, как получить максимальный эффект от подобных напитков. Гранатовый сок способствует повышению уровня тестостерона в крови, что положительно влияет на сексуальную активнос
Подробнее »»

24.02 - 10:35

Кардиолог назвал ранние предвестники сердечного приступа

Сердечный приступ в отдельных случаях может развиваться в течение месяца.
Подробнее »»

24.02 - 10:34

Эти продукты провоцируют рак толстой кишки

Ученые выяснили, в чем вред коровьего молока.
Подробнее »»

24.02 - 09:31

Названа диета, приостанавливающая процессы старения

Чтобы избежать старческих заболеваний, необходимо придерживаться средиземноморской диеты.
Подробнее »»

24.02 - 09:03

Кардиотренировки влияют на здоровья кишечника

Кардиотренировки оказывают положительное влияние на организм - большее, чем считалось ранее.
Подробнее »»

24.02 - 08:57

Ученые назвали соединение, спасающее печень от ожирения. Оно есть в продуктах

Неалкогольная жировая болезнь печени — самая частая причина хронических печеночных проблем.
Подробнее »»

24.02 - 08:28

Названы простые правила для похудения в зоне талии

Три правила, которые действительно работают.
Подробнее »»

24.02 - 07:54

Аллергия на солнцезащитный крем: чем опасна и как предотвратить

Речь не о раздражении кожи, а о полноценной аллергической реакции.
Подробнее »»

24.02 - 07:26

Диетолог рассказала, какие продукты вредят здоровью

Эксперт рассказала, что убрала из рациона своей семьи.
Подробнее »»

24.02 - 06:46

Высокое артериальное давление: 7 возможных причин

Повышенным считают показатели выше 130/80
Подробнее »»

24.02 - 06:21

Названы симптомы, проявляющиеся за месяц до инфаркта

С сердцем шутки плохи.
Подробнее »»

24.02 - 05:44

Китаянка сделала домик-кокон из полиэтилена, чтобы уберечь дочь от коронавируса

Жительница провинции Хубэй хочет, чтобы девочка могла учиться и чаще бывать на улице.
Подробнее »»

24.02 - 05:10

Названы причины возникновения камней в желчном пузыре

Это распространенная проблема.
Подробнее »»

24.02 - 04:41

Медики рассказали, как не толстеть, без особых ограничений в питании

Результаты последних исследований.
Подробнее »»

24.02 - 04:26

Считать себя мертвым, есть несъедобное, говорить с акцентом: 5 необычных болезней

Они вызывают удивление и в то же время пугают до жути.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...